Archive for 12月 8th, 2008

雙10政策 牽動台股

星期一, 12月 8th, 2008

近期台股雖止穩在4200點附近,但是上周美股一度連著大漲,卻不見台股強彈。在11月看到金融股跌得夠深、買了2張合庫的曉雅說:「大盤看起來像是在盤整,害我想等合庫反彈個2、3元價差都賺不到,又沒多的錢攤平,只好再放一陣子了。」

 

元富投顧總經理劉坤錫說:「本周的盤勢,看來還會在4000點整數關卡到4500點月線附近之間盤整。」主要的原因,依舊是景氣調整情況無法掌握,使得全球股市基本面仍陷入等待與觀察狀態;儘管利空逐步鈍化,投資人信心稍見回復,但股市仍不敢激情演出。
目前的股市基調仍是「政策」,國際有美國新總統奧巴馬與新財經團隊到位,將提出新政為題材,因此元大投顧研究部資深協理鄭宗祺認為,12月整個月的國際股市,都可以稱作「奧巴馬反彈月」,信心面上可以稍微偏多。
油價暴漲暴跌,價差達100美元的存貨跌價損失,重創塑化產業。
台股方面,劉坤錫認為得看《10號公報》與《遺產稅》稅率調降至10%的「雙10政策」何時實施;特別是《10號公報》是否會依金管會新主委陳的見解,暫緩實施。


暫避傳產股
「很多人以為《10號公報》只對電子業產生衝擊,錯了!對傳統產業的影響更大;」劉坤錫說:「傳產的營運周轉期間比電子業還長,可想而知,存貨量也比電子業更多。之前原物料價格大漲後暴跌,光以油價來講,上半年一度達147美元,現在只有47美元,這種一跌百元的存貨跌價損失,恐怕就讓塑化產業受傷不輕。何況明年一旦實施《10號公報》,就得在第1季的財報裡認列。上周四之後台股開始反應這個問題,別忘記,台股是得靠傳產股支撐的。」
所以劉坤錫認為,短線上要密切留意金管會對《10號公報》的態度,在金管會未作出最後實施與否決策之前,傳產股都須避開;所以在被視為中線上政策利多、引活水回台灣的《遺產稅》調降稅率審查通過前,在股市小彈中想進場搶短,建議以大型權值電子上游股為準,畢竟電子上游產業存貨量沒有下游多。
至於鄭宗祺還是看好傳產股,因為全球都以「提振內需」作為經濟振興方案,題材面上傳產仍是多於電子,類股以食品、水泥、金融等為準。
上周開始轉強的小型股,則建議以短線操作即可,電子股則鎖定大型績優股長線投資,像華碩、宏?、緯創、鴻海等;他甚至認為,目前產業不被看好的友達都可以長抱。
資金面上,由於逢年底,外資買賣盤都見縮手,觀察指標建議留意近期見到資金流入股市的「非三大法人」資金,包括業內與代操。另外,部分投信基金因大盤跌破4000點而減碼至最低持股70%以下,目前股市站回4000點,這些減持的水位也得回補,只是預估量能不多,約100億元,但投信加碼標的可以留意。


作帳行情空
本周四中央銀行將召開理監事會議,預計會宣布降息,也是盤面應留意的訊息。不過各國央行接連降息,股市對此已經回歸中性不表態,預料央行的降息對市場漲跌不致有太多的反應。
是否會出現年底作帳行情,包括像台灣花旗環球財務管理顧問董事長杜英宗,都建議各上市櫃財務長此際都要大量保留現金過寒冬,不宜配發現金股利、實施庫藏股等,因為「股價可能還會下跌,不應白白浪費現金」,因此市場也不宜期待會有哪位大老闆出來喊作帳行情。


 

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星期一, 12月 8th, 2008


                       

  

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無名年度女郎出爐—蔡依玲入選一月份正妹代表

星期一, 12月 8th, 2008



無名小站年度正妹票選結果出爐,12位女郎將依個人風格拍攝不同月份桌曆照片。

號稱擁有最多正妹相簿的無名小站,舉辦2009年度女郎選拔賽,經票選後結果出爐,12位正妹將擔任無名2009年桌曆代言人,預計聖誕節前推出,售價299元、限量1000份,透過Yahoo!奇摩購物中心進行義賣,近30萬元所得將捐贈給兒童福利文教基金會。12位正妹中年紀最輕僅15歲,另外也有國立大學研究生名列其中。此活動約有63萬網友參與投票,還有網友留言,今年的聖誕願望就是希望有1個像無名正妹這麼正的女友。

 

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數字戀人

星期一, 12月 8th, 2008

◎1號戀人:每月1日、10日、 19日、28日出生者◎

1號戀人的愛情是很濃烈的,平淡、細水長流的愛情不怎麼能引起1號戀人的興趣,1號戀人也不喜歡自我折磨、壓抑的戀情方式。對1號戀人來說,愛情就是應該正大光明、且充滿喜悅與希望的,尤其你相當重視愛情的「相互性」,認為唯有雙方都能彼此吸引,才能夠成愛情的基本條件,1 號戀人並不會苦苦追求心儀的對象,也甚少出現「死纏爛打」的狀況。

1號戀人和情人之間的互動就像一場狩獵遊戲,不論是獵捕對方,或是讓對方獵捕, 1號戀人時時不斷在追求一種「征服」的刺激感。1號戀人期望與愛人能時時產生火花,時時確認雙方在這段感情中的重要性;這樣的1號戀人,當然也特別重視另一半的忠誠度囉!

失戀癥結點:小心你的主觀意識太強,時時要以你的意見為優先,伴侶可是會受不了的!


你是哪種1號戀人?

每月1日出生的1號戀人:特別喜歡主導情勢,戀愛對象要夠優秀、夠特別才能夠吸引他。

每月10日出生的1號戀人:很清楚自己要的是什麼!猜來猜去的曖昧遊戲會讓他/她喪失耐性。

每月19日出生的1號戀人:性格特別神秘、低調,別有一番吸引力;可與愛人打得非常火熱,但也需要獨處的時間。

每月28日出生的1號戀人:最為合群、溫柔的1號戀人,但若在金錢、事業上沒有保障的話,可是無法專心談感情的。


◎2號戀人:每月2日、11日、20日、29日出生者◎

2號戀人是最容易進入戀愛的狀況的戀人,不論是實際的或是想像的,2號戀人的羅曼史可是幾乎從不間斷的!基本上2號戀人無法忍受寂寞攻勢打動,甚至從不懂得明確地說不。2號戀人喜歡與伴侶有形影不離的關係,也很喜歡孤單,不僅很容易被追求的彼此之間親密的舉動,是標準「甜膩型」的戀人,也特別容易受溫柔、體貼的對象吸引。甜言蜜語和肢體的觸碰,在2號戀人的戀情裡是不可缺少的!2號戀人非常禁不起摩擦和爭吵,所有不和協、不柔和的狀態對2號戀人來說,都是一種莫大的壓力。但是2號戀人很容易心軟,也堪稱復合率最高的數字,2號戀人很難拒絕他人的柔情攻勢,往往禁不起戀人的苦苦哀求,又重新回到曾經傷害自己的人身邊。

失戀癥結點:2號戀人甜起來很甜,黏起來卻也很黏!「甜蜜的負荷」最適合形容2號戀人,小心讓戀人喘不過氣而逃之夭夭!

 

你是哪種2號戀人?

每月2日出生的2號戀人:不會令人猛然驚艷,但相處起來後勁卻很強!脾氣好到讓人不忍拒絕。

每月11日出生的2號戀人:外表冷靜溫和,內心卻極度熱情,這種時動時靜的特 質,特別引人玩味。

每月20日出生的2號戀人:不會去搶人群中的鋒頭,但天生具備一股令人注意的魅力,人們就是會記住 20日的戀人!

每月29日出生的2號戀人:最懂得掌控「需要」與「被需要」之間的權力關係,戀人特別會心甘情願跟隨29 日的戀人!


◎3號戀人:每月3日、12日、21日、30日出生者◎

3號戀人是屬於活在當下的戀人,不實際的事物,很難讓他們發生幻想,因此需要很直接的、感官的吸引,像是姣好的面孔、飄逸的長髮、容易吸引3號戀人,這種特質讓3號戀人順利榮登外貌協會第一號會員!玲瓏的曲線、厚實的胸膛…都特別。基本上3號戀人不太喜歡用理智的態度來面對愛情,認為愛情最重要的就是「感覺」;因此,3號戀人很喜歡和對象搞點小把戲,沉浸在一片愛情的美好氣氛裡,正是愛情的最大意義。因此,當感情出現問題,或是悲傷、憤怒…等負面的情緒時,都需要動腦來解決,這正是最令3號戀人最反感的部分,也是最不耐的部份。很有趣的一點是,3號戀人看起來總較同年齡的人年輕,其實活潑的各方態度正是3號戀人保持青春、活力的主因之一喔!

失戀癥結點:當心啊,美麗的、刺激的事物是如此容易吸引你的目光,你的一顆心也就暫時跟著飛了,戀人們可不能常常飽受這種恐懼呀!

 

你是哪種3號戀人?

每月3日出生的3號戀人:好玩、活動力強、熱愛生命,戀人最好懂得與他一起在社交、遊樂世界裡翩翩起舞。

每月12日出生的3號戀人:既懂得掌握自己的原則,又能同時滿足他人,這一型的戀人是個人風格明顯的個體,讓人的目光難以轉移。

每月21日出生的3號戀人:豁達、樂觀的生活態度,不自覺地就感染他人,讓人在不覺中,就已經對這種感覺上癮。

每月30日出生的3號戀人:看起來是這麼地活潑靈動,內涵卻又有深度得很,令人喜歡與他為伍,又喜歡向他看齊。


◎4號戀人:每月4日、13日、22日、21日出生者◎

對4號戀人來說,安全感永遠是第一考量,不過,第二、第三、第四考量恐怕還是安全感。4號戀人對愛情的觀念很傳統,會以相當認真的態度去面對和經營愛情。要4號戀人主動出擊…,嘿嘿,他們可不輕易打沒有把握的仗;不過,當有人對4號戀人主動表示好感的時候,4號戀人往往會以最快的速度跳入陷阱。只不過,4號戀人還是很堅持原則的,再怎麼愛、再怎麼盲目,若對方不能達到4號戀人最基本的要求─也就是對方不能獨屬你一人時,4號戀人最終還是會從短
暫的盲目中清醒,脫離這段沒有結果的關係。4號戀人特別需要安全感,所以也特別需要了解和掌握戀人的一切。4號戀人一向是看準了、了解了、做好準備了…才會付出行動;因此,4號戀人的對象往往是從身邊的朋友下手,從一般的關係開始萌生愛情的嫩芽。

失戀癥結點: 沒有足夠的安全感時,4號戀人會比其他數字來得焦慮難安!因此, 4號戀人特別需要掌握情人的行蹤,這種舉動會讓許多情人受不了。

 

你是哪種4號戀人?

每月4日出生的4號戀人:最理想的賢妻良母、好丈夫類型,生活的細節靠他準不會出錯。

每月13日出生的4號戀人:13日的戀人很討厭落單,偏偏他們也真有本事,就是讓你心甘情願跟他東奔西走的。

每月22日出生的4號戀人:直覺既強又準的戀人,對於他們的原則,你還是跟著照辦為妙吧!

每月31日出生的4號戀人:外表規矩、內心狂放,表裡落差最大的戀人,越深入了解越有挑戰性!


◎5號戀人:每月5日、14日、23日出生者◎

對5號戀人來說,愛情和日常生活並沒有太大的不同,「新鮮感」永遠是 5號人生活中的最高指導原則,因此,5號人從不是一個專心的戀人,5號戀人無法只把愛情或是伴侶放在第一位。在這種前提之下,「短而有力」的愛情火花特別吸引5號戀人,而那些頭腦聰明、有特殊才能的對象也讓你感到深具挑戰性。比起戀人,5號戀人更像是稱職的玩伴,總是有滿滿的精力等著去探索世上更多有趣的事情,如果情人給5號戀人太多的束縛和限制,可是會讓5號戀人想要逃開!不過相對的,5號戀人也很公平,他們能給予伴侶很大的空間,因為,深知自由有多可貴的,當然非5號戀人莫屬啦!

失戀癥結點:5號戀人的生活都特別隨性、靈活,伴侶很難掌握你的行蹤和你的心!如果遇上特別需要安全感的伴侶,兩方可有得考驗啦!

 

你是哪種5號戀人?

每月5日出生的5號戀人:好奇心極強的生活玩家,有這樣的情人,再平常的生活小事,都會變得樂趣十足!

每月14日出生的5號戀人:14日出生的戀人既乾脆又直接,不矯作的作風,很容易獲得同性和異性的欣賞。

每月23日出生的5號戀人:23日出生的戀人,最懂得規劃自己的生活,情人或伴侶,只是一個部份而已,別想黏得太緊啊!


◎6號戀人:每月6日、15日、24日出生者◎

6號戀人是標準甜膩型的戀人,很懂得藉由身邊的事物傳達情感,也能說出一口漂漂亮亮的情話,對於心中的感覺,6號戀人從來無法壓抑或等候,一定要充分表現出來。對6號戀人來說,愛不能光說不練,要付諸實際行動才算,因此,在人群中很容易找出6號戀人的情人,兩人的動作、話語可是相當親暱的。6號戀人不僅懂得為伴侶營造浪漫的氣氛,自己本身也很容易被浪漫的情境打動,6號戀人很容易對一首小詩、一段歌詞或是一句名言產生感覺,也很容易被一個強烈的眼神所征服。基本上6號戀人需要和伴侶維持緊密的關係,你無法忍受分隔兩地或是行徑太過獨立的戀人,因此,6號戀人需要對伴侶透徹的了解,最好能全盤掌握他的伴侶。

失戀癥結點:太膩愛自己的情人,反而讓情人喘不過氣!什麼都想為情人打點、準備,對方反而會覺得在跟自己的老爸老媽談戀愛哩!

 

你是哪種6號戀人?

每月6日出生的6號戀人:6日出生的人是最懂得濃情密意的戀人!想要挑戰的人,可得先做好一點心理準備,他們強烈的愛意可不是那麼容易招架的。

每月15日出生的6號戀人:認真的男人/女人最美麗,15日出生的戀人對家庭 和正義熱情專注的模樣,足以讓人深深吸引。

每月24日出生的6號戀人:完美主義型的戀人,就連他本人,都完美得難以挑剔。


◎7號戀人:每月7日、16日、25日出生者◎

7號戀人的神秘感,讓他們有一種說不上來的性感和魅力。7號戀人可說是天生的戀人,認為戀愛關係必須具備性原始的吸引力。7號戀人擁有非常豐富的想像力,在7號戀人的愛情裡,幻想的成分要比其他戀人大得多哩!因此,在戀愛關係中,7號戀人也盡量避免正面表露或接受愛意,他們喜歡且擅長用暗示、蛇行的方式前進,因為太直接的方式只能有一種意義就是字面上的意義,如此一來,7號戀人賴以維生的想像的空間便會消失殆盡。7號戀人就像是「天生的孤獨者」,通常7號的戀人喜歡自己和自己作伴,喜歡自己決定、安排生活,在戀人關係中也比較以自我為考量。所以呢,7號戀人也叫做「part time lover」,兼職的情人,他們無法全天候待命,很需要自我的空間。若和7號戀人感情想要走得長久,對方必須要能夠給予很大的空間和距離。

失戀癥結點:過於敏感的7號戀人,為了避免無謂的衝突,常常選擇以一種不在乎、冷漠的態度面對事物,卻也常常造成伴侶的誤解和傷害。

 

你是哪種7號戀人?

每月7日出生的7號戀人:7日出生的戀人喜歡獨來獨往,偏偏看似無人可親近,越讓他們的身價上揚!

每月16日出生的7號戀人: 16日出生的戀人,天生擁有一股高貴又冷靜的氣質,他越是保持距離,就讓人越想一探究竟!

每月25日出生的7號戀人:25日出生的戀人觀察力、理解力一流,讓人覺得與他們心意相通。


◎8號戀人:每月8日、17日、26日出生者◎

8這個數字天生就擁有強大的能量,在8號戀人身上,也有一股足以蠱惑人般的魅力,這股飽含能量的氣質讓8號戀人的魅力渾然天成,宛如天生的愛情操盤手。掌控的權力關係對8號人來說是很值得玩味的遊戲,和戀人之間,8號人就相當熱衷於這樣的角力遊戲,尤其喜歡彼此受對方強烈的吸引,我們形容8號戀人可以用一支小指頭駕馭他的戀人,而且對方還樂於被他指使,8號戀人就是有這樣的能耐,宛如愛情中高高在上的王者,不容侵犯。這樣王者般的戀人其實希望戀人的目光永遠只在自己身上,但王者的尊嚴又不允許8號戀人在情感上認輸,因此,8號戀人從不喜歡刻意展示自己和情感,可是不論他們看起來多麼冷靜、無情,其實心底還是很嚮往熱情,尤其對執著的戀情渴望得很。

失戀癥結點:8號戀人通常愛得重、恨得也重,另一半必須心臟夠強,能夠擔負得起才行。

 

你是哪種8號戀人?

每月8日出生的8號戀人:8日出生的戀人有魔力般的魅力,但是想要掌控他們卻是難上加難,倒不如自己投降來得快些。

每月17日出生的8號戀人:17日出生的,是最冷靜、理智的戀人,往往感情反而得要靠著理性,維持得比誰都長。

每月26日出生的8號戀人:看似柔情似水,卻是無比堅毅的戀人,軟硬兼施的高明手段,在情路上相遇可是加倍的刺激過癮哩!


◎9號戀人:每月9日、18日、27日出生者◎

9號戀人是「天生的付出者」,天生樂意去取悅他人,只要對方可以接收得到、能夠感到快樂,這就是9號戀人最大的回報。不過,9號戀人雖然不公開表示,但在內心裡,對於同等的關愛和回報,也是很渴望的。9號人天生樂觀、幽默,但9號戀人看似擁有開放的心態,實際上在愛情上還是屬於比較保守的一派。基本上9號戀人很重視「正式」的關係,偷偷摸摸的、或是「地下情人」這種身分,9號戀人都無法忍受,很快就會結束這種關係。此外,9號戀人對伴侶的要求很高,希望對方有專業能力、才華、魅力…,基本上他人肯定、稱讚自己的伴侶,對9號戀人就像是情話般動聽。

失戀癥結點:真不知道9號戀人是要一個崇拜對象呢?還是一個戀人?有時過度在意對方的條件、背景,反而會讓感情變得很現實。

 

你是哪種9號戀人?

每月9日出生的9號戀人:心態開放,對每件事物都抱著強烈的興趣,有他,生命讓人覺得更精彩,是個很好的玩伴和生活伴侶。

每月18日出生的9號戀人:一眼看不完,內在值得細細品味的戀人。

每月27日出生的9號戀人:極度銳利的理性和感性,讓27日出生的戀人成為一種奇妙的綜合體,讓人不禁想要弄清楚,自己到底在不在他的腦袋瓜子裡?

 

 


 

愛你所以忘記你

星期一, 12月 8th, 2008
愛上了你,所以要忘記你。

“謝謝老天讓我愛上你……”一個無奈的轉身。

切換到2個小時以前……

環境:

瑟瑟的寒風在呼呼地吹,路邊的野草在東搖西擺,穿梭在馬路上的人在來來回回……

時間一分一秒地過去了,30分,40分,50分……一個多小時過去了,好冷,真的好冷。

頭發被風吹得亂七八糟的,不自覺得抱緊了雙臂,看著人來人往。

一次又一次的回頭,找尋你的身影,一次又一次地眼淚從心裏流出。

從來我就沒有強求過你對嗎?知道你不會主動靠近我,所以我主動去靠近你,結果卻讓你離我再遠,這不是我想要的結果,一點也不是……

現在我才討厭自己的依賴,我喜歡賴在你的懷裏,永遠……

哈,很可笑,明知道是不可能的……

也是全怪自己把事情搞壞了,我是個笨蛋。

分開了,卻能說我愛你了,很可笑吧。

如果可以的話,我不想答應你的要求,我不想分手

是啊,沒有開頭的開頭,沒有結束的結束。

或許這才是最好的結局,對你?對我?

我一點也不想離開你的身邊……

愛上了你,就不能放開了,

如果真的愛上你會讓你難過

好,我選擇放開,

愛你所以選擇忘記你........

寫在臉上的健康密碼

星期一, 12月 8th, 2008

眼睛告訴你的六個密碼

  黑眼圈

一早起來,發現眼圈黯沉發黑?小心!這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄,最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞?支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調,也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法!

 

  眼皮浮腫

睡前沒喝多少水,早上起來眼皮還是腫得厲害?你可能體液失調了!造成水分代謝失調的原因很多,如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥,可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出,水分不足時,他會放慢代謝速度,把水分囤積在體內,因而造成輕度浮腫。別著急,喝上幾大杯水,很快能還你一雙電眼!

 

  脂肪顆粒

除了建議你用不含油份的眼霜,對付眼睛下面的脂肪顆粒,醫學專家還要告訴你,脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。

少吃油炸食品及動物內臟,多吃新鮮蔬果,惱人小顆粒很快就會不見!

  紅血絲

血絲滿佈的「火眼金睛」,就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水,活動一下頭、頸、肩部,疏通上肢血流,再好好睡一覺,讓眼睛充分休息,就能減少充血。

如果工作很忙,沒時間休息,不妨在後頸、肩部塗一些維生素C乳液,幫助血液循環,很快就能緩解紅眼現象。

 

  針眼

別小看長針眼,日本醫學專家發現,長針眼代表你的免疫力正在衰退,細菌容易從睫毛根部進入眼中,引起發炎。如果反覆長針眼,最好去醫院做一次全面健康檢查。

常喝補中益氣湯,提高自身免疫力,才能和針眼徹底「分手」。

 

  眼白泛黃

可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體,當膽囊或肝臟失調時,膽汁會流進血液,讓眼白泛黃。

好在膽汁能分解體內多餘脂肪,短時間內你也不用再為體重發愁!

 


  嘴巴告訴你的六個密碼

 唇色發白
嘴唇和下眼瞼一樣,都是薄薄的,才能完全反映血色,如果唇色變淺,可能是血紅細胞不足。

建議改變食譜,多吃動物內臟和豆腐,從而減輕貧血症狀。

 

 唇色過紅

如果雙唇過於鮮紅,別自鳴得意,可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」,「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升,身體調節功能減弱,兩頰和唇、舌才會局部變紅。

多吃新鮮水果、喝大量的水,能幫你化解體內過剩熱量,讓唇色恢復正常。

 

 嘴角破裂

感覺嘴角刺痛,甚至紅腫破裂,很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態,會引發內熱,導致嘴角紅腫。不過,80%的早期胃炎都能被治癒。

建議吃飯時多咀嚼幾下,充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後,嘴角紅腫很快就會消失。

 

 嘴唇乾澀

嘴唇雖是黏膜,但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分,需要口腔黏液滋潤,黏液不足時,嘴唇容易變乾,抵抗力隨之減弱,細菌、病毒正好趁虛而入。

除了多喝水,也建議多用淡鹽水漱口,鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。

口氣不佳

對著鏡子大呼一口氣,如果聞到「口氣不佳」,可要注意了--六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙,繁殖後將引發牙齦炎,生出難聞的口氣。

此外,口腔清潔不徹底,食物殘渣形成的齒垢,也會讓你呼出難聞氣味,徹底洗一次牙才能解決問題。

 

 流口水

早晨醒來後,總發現枕邊淌著一圈口水?流口水是唾液分泌過多引起,可能是胃腸功能虛弱,無法充分吸收水分,造成水分滯留,唾液被稀釋,才流到嘴邊。

如果你還感到腸鳴、胃鳴,最好去腸胃科掛個號先。


  舌頭告訴你的六個密碼

舌頭振顫

對著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現,七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息,不要熬夜,否則當心神經衰弱!

 

舌頭發紫

當血液中含有大量廢物、體內水分不足時,缺氧血和含氧血就會混在一起,使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛,這說明體內毒素已經積累太多,不妨維持一周清淡飲食,做個蒸汽浴,毒素很快就能排出。

 

舌苔太厚

舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去,可能是腸胃功能不良或飲食過量。

如果情況持續,最好去腸胃科,讓醫生幫你降降胃火。

 

舌苔太薄

舌苔不明不白脫落,舌頭表面斑駁不均,醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生,春、秋兩季比較常見,他預示你的抵抗力正在下降,建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原,以免中招。

 

舌苔泛黃

舌苔泛黃很可能是感冒信號!注意保暖,多吃南瓜、牛肉等溫熱食物,晚上臨睡前沖杯熱牛奶,他能在胃中形成一層蛋白膜,防止細菌入侵。

舌苔泛黑

這很可能是體溫升高了,但不見得就是發燒,劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。

洗個熱水澡,做些舒緩運動,就能有效降低體溫。

 

  鼻子告訴你的六個密碼

 鼻子大小

鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺,說明你的呼吸器官發達,能呼吸到足量空氣;但在污染嚴重的地方,你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小,表明你的呼吸功能較弱,不透風的地方會讓你氣短、胸悶。

在辦公室待一到兩小時,就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣,以防缺氧。

 

 鼻翼掀動
正常呼吸時鼻翼掀動,可能是肺活量太低造成的!可別掉以輕心,肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸--吸氣時漲起肚皮,呼氣時縮緊肚皮,很快你的肺活量就能提高不少!

 

 鼻尖粉刺

鼻頭出現粉刺,多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品,保持消化通暢,就能緩解症狀。

 

 鼻頭發紅

這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時,身體為了分解酒精,把血液滯留在肝臟裡,導致微血管擴張,才會出現「酒糟鼻」,因此控制飲酒量非常重要。

 有時流鼻血

腸胃衰弱的人無法吸收充足營養,肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大,飲食不調,體內熱量不足,就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己,補充足夠能量。

 

 鼻塞

若是過敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能造成呼吸困難,還會讓大腦供氧不足,讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱,日本醫學研究證明,這多半與腸胃功能不佳有關,別光顧著通暢鼻子,保養腸胃道也一樣重要。


  臉頰告訴你的六個密碼

 臉頰發紅

臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」,這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」,因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅,還出汗、氣喘,這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡,吃兩片退燒藥,再美美地睡一覺,就能適當緩解。

 

 臉色蒼白

嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外,呼吸微弱會讓皮膚機能衰退,製造黑色素的功能降低,也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養,建議多做慢跑、散步等有氧運動,確保氧分供應充足。

 

 顴骨上出現皺紋

可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分,會讓血液變混濁,體內新陳代謝速率降低,皮膚敏感性增高,導致皺紋出現。德國醫學專家說,除了看醫生提高肝功能代謝率,顴骨處的皮膚較薄,紫外線尤其會帶來傷害,防曬尤需注意。

 

 雙頰冒粉刺

荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺,除了清潔不徹底,還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行,給身體、心情放個假!

 毛孔粗大

隨著年齡增長,皮脂分泌會逐漸減少,肌膚保濕力也開始下降,如果這時身體缺乏某種特定維生素,毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素C,其中所含的膠原蛋白能提高保濕力,肌膚有彈性,毛孔也會隨之隱形!

 

 臉色發黑

你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝,如果腎臟的過濾功能降低,廢物就會長期堆積體內,使得膚色暗沉,剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱,慢慢地會向四周擴散,建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法,每天喝大量的水,吃新鮮蔬果,避免肉食,體內沉積的廢物自然很快排出。

 

催化性愛的接吻密技

星期一, 12月 8th, 2008
利用各種奇妙的糾纏的接吻技巧,為倆人打造性愛極樂世界。接吻常被認為只是一種手段,所以很多情侶的性愛都是以吻開始,一旦情況開始加溫,它就被踢到一邊。

「有些人覺得性愛本身已經夠刺激了,所以接吻並不重要。」《終極伴侶測驗》(Ultimate Compatibility Quiz)性學專家克莉絲塔布隆博士(Krista Bloom,PhD)說。

但這種想法真的很可惜,因為在性愛過程中讓雙唇緊貼在一起(而不只是在前戲階段使用)可以讓快感相對飆升到九重天外。「嘴唇有很多神經細胞可以刺激慾望,」布隆說:「在性交之前、當中與之後親吻嘴唇,可以是非常誘人且讓人滿足的活動。」

然而,並不是隨隨便便的接吻都好,當中秘訣在於知道性愛的每個階段該怎麼擺弄彼此的唇舌。讓妳可以透過接吻達到極樂天堂。

前戲:用輕吻挑逗
就像賽跑選手需要暖身一樣,你的男人也需要在進入狀況前享受同樣的暖身技巧。「妳不能一開始就下猛藥,
這樣他會太快感到興奮,」布隆說。相反地,要輕輕帶領他,慢慢喚醒他的需求,前戲的過程越緩慢,最後的快感就越強烈。

首先用嘴輕啄他的臉,每個地方,除了嘴唇。等他開始感到興奮,用舌尖沿著他的唇邊滑動,他會很想用嘴迫使妳張開嘴巴,但妳不能讓他這麼做......還不行。接著,兩人的嘴巴都張開了,但還不能拉舌。如果他試著要舌吻,推開他1分鐘,再回頭繼續親吻他。

重點是一切都要像玩遊戲般,不讓他得到想要的東西,
逐步帶他進入重點。最後,像遊戲般一邊輕吸他的嘴一邊咬他的下唇,反覆進行。因為這樣的感覺很好,他會自動回應妳的動作。